Ja, vi trenger en egen jentedag

♥ Den internasjonale jentedagen ♥ I 2012 ble FN's internasjonale jentedag markert for første gang. Mange stiller spørsmål ved hvorfor vi har en slik jentedag, og bare det i seg selv mener jeg er grunn nok til å ha en slik internasjonal jentedag. Holder det ikke med kvinnedagen, er de...

Vi må snakke om det

♥ Verdensdagen for psykisk helse ♥ I dag er dagen hvor psykisk helse står klart i sentrum hos veldig mange. Det burde vært i fokus hver eneste dag, spør dere meg, men dessverre er det ikke slik. I dag er dagen vi skal være litt ekstra stolte over den jobben vi gjør, stolte ove...

#dusåmeg

Den gode læreren er først og fremst et medmenneske.   Denne skolestarten har NRK publisert fem episoder i en serie de har kalt "du så meg". Episodene handler om et møte mellom en elev og en lærer som så dem. Allerede i oppstartsfasen i lærerstudiene har jeg sett to episoder, i to ulike fa...

Barn, alkohol, sommer

Jeg scrollet nedover facebook i stad, som jeg gjør hver eneste morgen, og la merke til videoen om han gutten på 6 år som blir vitne til en kveld med litt for mye alkohol. Noen av dere har kanskje sett videosnutten allerede, mens andre kanskje ikke vet hva jeg prater om? Vi som ser videoen, ser ha...

Jeg klarte det!!

Siste eksamen er gjennomført!! Muntlig eksamen, den jeg grua meg mest til. Dette med å prate har aldri vært ett problem før angsten tok overhånd. Jeg kjente at stemmen sprakk, at jeg skal mer og mer. Ikke faen om den angsten skulle få ødelegge eksamenskarakteren min. Angsten min får faen ikke øde...

Livet smiler, nyt det

Juni. Sol og sommer. Jeg har begynt å forberede meg mentalt til sommerferie. Jeg trenger ferie, helst i går. To av tre eksamener er gjennomført på kort tid. Hvordan det gikk, vet jeg ikke, men jeg stryker nok ikke. Sola skinner. Jeg har det veldig bra for tiden. Vet ikke om det skyldes det faktum...

Birthday dinner

Søndag. Bursdag. 19 år. Jeg burde følt glede. Jeg burde følt lykke. Det jeg faktisk føler er sorg og savn. I år skulle liksom bursdagen min bli så bra. Jeg skulle ikke grue meg, som de siste 6 årene. Alt var planlagt og så ut til å bli perfekt, men det ble det selvfølgelig ikke. Det har skjedd så...

Bytt sokker du også!

God morgen dere! I dag er den internasjonale Down Syndrom-dagen, 21. mars. Merk deg datoen til senere år også! Uansett, så er det altså en type kampanje som kalles Rockesokk. Det er i grunn så enkelt som det høres ut som! Bruk to ulike sokker i dag, for å vise din støtte. La oss vise at det ikke ...

Russen mot kreft

I år er det min tur til å være russ. Det betyr at det er min tur til å gå fra dør til dør for å ta i mott ditt valgfrie bidrag til kreftforeningen. I dag skal jeg ut og gå med bøsse for krafttak mot kreft. Jeg håper inderlig at befolkningen i Tønsberg er rause, slik at vi får samlet inn en del pe...

Endelig sa noen ifra

God lørdagsmorgen♥ For ett par dager siden hadde ei venninne delt ett innlegg av Ida Wulff på Facebook: "Kanskje du ikke er syk". Du har kanskje lest det du også? Innlegget handler enkelt og greit om alle som selvdiagnoserer seg selv med ulike psykiske lidelser, eller som misbruker dia...

Kvinnedag og feminisme

Happy international women's day ♥  Så var kvinnedagen her igjen! Dagen vi skal hedre våre forkjempere, minnes hvor langt vi har kommet, være takknemlige og jobbe som bare pokkern videre. Om det er full likestilling i Norge? Nei. Jeg tror personlig veien dit er lang. Ikke bare i N...

Jeg har valgt studieretning

Jeg har endelig tatt det store valget som vil påvirke fremtiden min. Etter nyttår har det vært mye snakk om studier på skolen og veien videre. Vi har både vært på yrkesmessa i Sandefjord og fått informasjon om alle høyskoler og universiteter i Norge. Etter alt press jeg har lagt på meg selv angåe...

Kjære mamma ♥

Gratulerer så mye med morsdagen til alle flinke, gode mødre der ute. Gratulerer så mye til deg mamma ♥  Jeg håper gutta i huset har baka en stor og fin kake til deg, og kaffen ble servert på senga. Jeg har allikevel mine tvil om akkurat det, haha. Neida, joda, men jeg håper de ua...

Du må jobbe med angsten

Beskjeden fra psykologen i dag var klinkende klar; "Du må jobbe med angsten. Det hjelper ikke å tenke at man vil reise hjem og sove når angsten kommer". Om ikke dette var 100 % korrekt gjenfortalt vet jeg ikke, men jeg fikk frem budskapet hennes. Og hun har så rett. Nesten litt irriterende at hun...

Life

Fra en liten tekst skrevet i norsktimen tidligere i dag. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg deler den med dere, men det er vel kanskje som oppgaven tilsa: få leseren til å reflektere over livet. Dette var slik jeg tolket oppgaven, på en litt kjip dag kanskje?   Bilde: We heart it   Hva...

VI HAR ALLE ET ANSVAR

I dag er jeg litt ekstra oppgitt over enkelte bloggere i Norge. Eller, det er ikke helt sant.. Jeg var oppgitt over blogg-Norge store deler av 2016, og det kommer nok ikke til å bli så mye bedre. Uff, er virkelig alt håpet ute? Det er veldig mye fokus på at bloggerne selv må ta ansvar. Bloggerne ...

Startet dagen hos psykologen

Fredag den trettende.  En helt ok dag så langt. Startet som overskriften sier, hos psykologen. Nytt år, ny betaling. Hah, nå blir det dyrt å gå til psykologen igjen. Ett halvt år tok det før jeg fant ut at kaffemaskina som sto sånn halvveis i venterommet, faktisk er til vi som går til psyko...

En oppvekst preget av alkohol

Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal starte på dette innlegget.Hva skal innholdet være? Hvor detaljert skal jeg gå? Det er mange tanker som farer igjennom hodet mitt nå, men jeg føler det er riktig å skrive om det, forklare litt. For jeg føler at jeg må forklare litt etter innlegget "Ja, jeg drikke...

Ja, jeg drikker alkohol

Etter innlegget hvor jeg delte bilder fra julebordet, fikk jeg spørsmål om jeg drikker alkohol. Der er svaret ganske enkelt ja. Ja, jeg drikker alkohol i små mengder, og hensikten min er ikke å bli drita. Hva er morsomt med å drikke hvis man bare drikker seg så sørpe at du ikke husker noe da...

IKKE GJØR DETTE MOT BARNA DINE

Nå som jula er like rundt hjørnet, ser jeg meg bare nødt til å skrive et innlegg om dette. Jeg får en trang, og en lyst til å stå opp for de andre som opplevde det samme som jeg gjorde. Dette var verst rundt bursdag og jul. Når det er sagt, så er vel dette problemet muligens størst for de med ski...

Et lite sammenbrudd

Endelig. Jeg kom meg til slutt gjennom historieprøva. Det gikk overraskende bra. Faktisk mye bedre enn jeg noen gang kunne forestille meg. Uansett hvor mye jeg leste, så var det ingenting som festa seg. Jeg kunne lese et avsnitt, to avsnitt, en side, uten at jeg visste hva jeg hadde lest. Hver en...

Tiden leger ikke alle sår

I dag er en dag det stikker litt ekstra i hjertet. Et hull som aldri vil gro.. Man sier at tiden leger alle sår, men det tror jeg ikke noe på. Jeg tror ikke at man kan lege det hullet i hjertet, i sjela, etter at en person brått ble revet bort. Det er ikke mulig. Den sorgen  man sitter igjen...

LA DYRA VÆRE

God morgen dere! I går var det duket for Noahs fakkeltog mot pels. Jeg fikk dessverre ikke deltatt på et slikt fakkeltog, da det ikke var arrangert noe i Hemsedal. Dyrene var uansett i tankene mine, og jeg vil nå bruke min stemme til å opplyse kanskje enda flere om den grusomme pelsindustrie...

Jeg vil ikke få deg drept

Høsten er godt i gang, dere! Vi har allerede kommet oss inn i november, og mørketiden er her på ny. Den eneste forskjellen på denne høsten, og tidligere år er at nå er jeg en sjåfør. Jeg kjører bil til alle døgnets tider. Tidlig og sent. Det var først etter mørkekjøringen på det trafikale grunnku...

Angsten tok overhånd

Nå tenkte jeg det var på tide og fortelle dere om engelsk presentasjonen jeg hadde forrige torsdag. Jeg nevnte så smått at den ikke gikk bra, og nå skal dere få vite hva som skar seg. Det er ingen hemmelighet at jeg er flink på skolen, og forsåvidt trives på skolen. Jeg har alltid jobba hardt for...

Livet kjemper i mot?

I dag er en ordentlig grusom dag. Den startet allerede i går.. Bilen min stoppa på vei til Tønsberg i går.. Den er nå på verksted, og jeg frykter en forferdelig verkstedregning. I tillegg til en dårlig dag i går, og forsåvidt ikke noe bedre i dag, føles det som at livet kjemper i mot. Alt er håpl...

"Mormoren min døde av kreft"

God morgen/dag dere! Nå er vi godt inne i oktober måned. Mange av dere vet sikkert at oktober er en "rosa" måned hvor brystkreft står i fokus. Denne måneden er det ekstra fokus på brystkreft og mange kampanjer ute og løper. Selv har jeg støtta kreftforeningen to ganger. Jeg har kjøpt en rosasløyf...

Det er OK å ikke ha det bra

Verdensdagen for psykisk helse er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse 10. oktober. Dagen skaper åpenhet og gir kunnskap om psykisk helse - vi har alle en psykisk helse.​  - http://www.verdensdagen.no/ - Jeg syns i grunn det er ganske fint å ha en slik ...

Dette skremmer meg..

Har dere hatt en fin torsdag? Jeg tror ikke min kunne blitt så veldig mye verre, uten at jeg skal gå mer inn på det nå. Nå tenkte jeg nemlig å snakke litt om en ting som skremmer meg. En ting som foregår i Norge. Det landet som liksom skal være helt likestilt for kvinner og menn. Hvor det verken ...

Jeg og angsten, angsten og jeg.

Jeg og angsten. Angsten og meg. Vi går hånd i hånd, som regel. Noen ganger er vi ofte sammen, men i perioder kan det gå lengre tid mellom hver gang. Men du er der. Helt til du ikke er der. Hvor er du da? Du er forutsigbar, men uforutsigbar. Jeg begynner å gjenkjenne når du kommer, men jeg vet ikk...

Hvorfor skal jeg bry meg?

Hvorfor skal jeg bry meg om hva folk mener og tenker om meg? Jeg valgte å flytte til et nytt sted. En ny start. Hvorfor vil jeg da ødelegge for meg selv, med å tenke for mye over hva andre tror og mener? Det vil alltid være noen som prøver å sette deg i et dårlig lys. Noen som alltid ikke liker d...

Flaut å gå til psykolog?

Er det flaut å si at man går til psykolog i 2016? Eller blir det mer og mer akseptert og mindre tabu? Personlig syns jeg ikke det er flaut, men jeg roper det ikke ut midt på gata heller. For min del er det ikke en "big deal", men det er meg. For andre kan det være helt forferdelig å si at man går...

Ny psykolog

God morgen! Jeg må bare beklage for fraværet mitt i går.. Dagen fløy avgårde når jeg skulle til min nye psykolog etter skola. Men jeg tenkte jeg skulle fortelle dere om den første timen nå, så da er jeg vel tilgitt? Bare sånn at det er avklart, ja, jeg kommer fremdeles til å skrive om min ps...

Et valg for meg, og miljøet

God morgen alle sammen! Eller, nå er det vel formiddag, sånn egentlig.  Uansett.. I dag tenkte jeg å skrive litt om et valg jeg har gjort for meg selv, men også miljøet. Når det faktisk ble aktuelt at jeg skulle flytte for meg selv, begynte jeg også tanken om å endre kostholdet litt. Da sna...

Kjære mamma

Kjære mamma. Min heltinne. Mitt forbilde. Mitt store idol.  Kjære mamma. Jeg er så glad jeg har en så fantastisk person som deg i livet mitt! Jeg kan virkelig ikke si meg annet enn fornøyd med den mammaen jeg har fått. Selv om vi ikke alltid var like gode venner, har jeg forstått hvorf...

Hjertebank hele veien til drømmeland

Klokka er over ti, og det nærmer seg sengetid. Jeg har selv ansvar for å få den søvnen jeg trenger for og komme meg på jobb, men også for å være uthvilt når jeg våkner dagen etter. De siste dagene har det vært veldig vanskelig.. Selvfølgelig har jeg vært veldig sliten når kvelden har kommet, i og...

Hvordan har det egentlig gått?

Hvordan har det egentlig gått å bo alene de siste dagene? Hvordan har det gått med angsten og alle tankene? Dette blir ett innlegg som ikke skal handle fullt så mye om rydding og å pakke ut og finne plass til alt, men hvordan det har gått med meg oppi alt. Jeg var utrolig nervøs og bekymra på for...

Ikke invitert i lillebrors bursdagsselskap

I dag har min yngste bror bursdag og fyller hele 4 år. Forrige søndag var det duket for bursdagsselskap, sammen med hele familien.. Men jeg ble ikke invitert. Hans eldste søster ble ikke invitert i bursdagen. Han kjenner meg ikke. Jeg tror kanskje han vet at han har en søster som heter Alexandra,...

Frykten for å ikke bli trodd

En av de tingene jeg var mest redd og bekymra for når jeg starta å blogge om mine psykiske problemer, var å ikke bli trodd. At folk ikke ser det jeg ser med meg selv, men kun de tingene de ønsker å se. Det er ikke så lett for dere å se hva jeg føler. Redd for at folk nettopp skulle mene at jeg gj...

"Du gjør det for oppmerksomheten"

Nå kjenner jeg meg ganske så lei av påstanden om at jeg skriver åpent om både behandlingen jeg hadde på BUP, men også de gangene jeg skriver om min psykiske helse, hvordan jeg egentlig har det, kun for oppmerksomheten. Hvilken oppmerksomhet? Det jeg blir mest møtt med av tilbakemeldinger er rett ...

Når vennskap går tapt

Er det en ting jeg har lært gjennom mitt 18 år lange liv, er det nettopp det at vennskap kommer, og vennskap går. Det er en naturlig del av livet, og jeg tror det spesielt er vanlig å gå gjennom på videregående. Noen vennskap er lettere å avslutte enn andre. Noen går dessverre tapt naturlig, mens...

Det ble for mye

En lørdag uten alarm. Jeg ble vekt kl. 15. Sovehjerte. Eller bare utslitt etter en natt alene. Det gikk så bra forrige gang jeg var alene, men ikke denne gangen. Det har nok vært litt for mye stress i det siste. Litt for mye som fyller tankene. Jeg var i seng til kl. 2 i natt. Da orket jeg ikke m...

Mental førstehjelp- ved ANGSTANFALL

Okei folkens, er dere klar for litt psykisk prat igjen? Det er nemlig en ting jeg har spurt meg selv om mange ganger.. "Hva gjør jeg hvis jeg finner en person som har angstanfall?" Eller, "hva ønsker jeg at noen skal gjøre for meg dersom jeg får et angstanfall?". Vi lærer masse om førstehjelp, og...

Jævla beinrangel

Sommeren nærmer seg med stormskritt. Sola skinner, temperaturen stiger og mer hud vises. Og det blir slengt om mulig enda mer blikk og flere kommentarer blir sagt. Hvert eneste år venter jeg bare på at en eller annen har en sterk mening om de som er litt kraftige. Det kommer alltid. Selv om noen ...

JEG SKAL FLYTTE

Endelig kan jeg skrike det ut! Jeg skal flytte, og jeg begynner å kjøre flyttelass allerede til helga.. Husker dere den helga jeg var i Drammen og var med på UKM? Da jeg var i Tønsberg både lørdag og søndag? Vell, da var jeg altså på to visninger, og jeg var så heldig at jeg fikk den første hybel...

Jeg orker ikke presset lenger

Jeg orker ikke presset lenger. Jeg orker ikke maset om at toppkarakterer gir høyest utdanning. Jeg orker ikke maset om hva slags karakterer alle andre klarer og oppnå, som jeg bare sikler etter. Jeg strever og strever, men det er uansett ikke nok. Noen sklir bare gjennom uten å gjøre en enes...

DERFOR SIER JEG NEI TIL FRAVÆRSGRENSA

Som jeg nevnte så vidt i forrige innlegg, så streika jeg altså mot fraværsgrensa i dag. Streiken resulterte i fire timer dokumentert politisk arbeid, men det var forhåpentligvis verdt det! Før jeg kommer med mine meninger om fraværsgrensa skal jeg fortelle kjapt hva den er, slik at alle har samme...

LA OSS FEIRE NASJONALDAGEN DRITA

Er det en ting jeg virkelig ikke klarer å forstå, så er det nettopp det å drikke seg drita natt til 17. mai. Hvorfor gjør man dette? Har det blitt en slags tradisjon for nordmenn? Joda.. jeg kan forstå russen, hvis jeg legger godvilja til. Det er siste døgnet som russ, så da vil man vel gjerne dr...

Jeg er min verste fiende

Til tross for forberedelsesdag til tverrfaglig prøve, spennende møte med Fylkesrådmannen i Buskerud og lunsj på lærerrommet, reiste jeg altså hjem i dag. Når halve dagen hadde gått, hadde jeg skrevet hele 3 ord på notatarket jeg skal ha med under muntlig høring. Jeg setter lista for høyt og ...

Jeg hører ikke hjemme her

Dette er ikke hjemme. Dette er ikke et sted jeg passer inn. Jeg vil bort her ifra. Snart. Jeg har få jeg kan relatere meg til, og som jeg bruker tid med på fritiden. Det er de samme om igjen og om igjen. Helt til det ikke er de lenger heller. Til slutt sitter jeg alene, igjen. Hver dag etter skol...

Jeg har valgt å fjerne ett navn.

Jeg har valgt å fjerne ett navn. Fra i går av het jeg offisielt Alexandra Flaa.  Dette er noe jeg har tenkt på å gjøre veldig lenge, men alderen min har hindret meg. Når man er under 18 år, og velger å fjerne ett navn må man ha underskrift av begge foreldrene/foresatte. Det var ikke jeg int...

Til helvete med det

I dag var jeg tilbake igjen på BUP. Jeg følte meg sint hele kjøreturen til Ål, som jeg faktisk hadde alene.. Lengste turen så langt. Jeg var sint når jeg parkerte, gikk inn og spurte pent om jeg kunne få ett glass vann mens jeg venta. Psykologen var 5 minutter for sein. Jeg måtte sitte 5 minutter...

Det er bare løgner

Du sier du er så stolt. Men hvor er du? Hvor har du vært de siste åra? Hvordan kan du være stolt? Hvordan kan du vite at du er stolt, når du nesten ikke vet noe.. om meg. Du har aldri vært mer lykkelig. Men hvor er du? Hvordan kan du være lykkelig når du ikke ser meg? Når du ikke prater med meg? ...

Jeg har faen meg bursdag

Jeg har bursdag, og det med utrolig blanda følelser.. I år gikk jeg virkelig inn for å få en super bursdag, jeg skulle gjøre alt jeg kunne for at jeg skulle være glad og smile. Grunnet en del ting på privaten i det siste vet jeg ikke helt om jeg klarer det. Jeg er en av de som ikke er så glad i å...

For vulgært for deg?

Jeg har hele tiden vært den jenta som ga litt mer faen enn gjennomsnittet. Jeg gikk uten sminke og gredde kun håret. Når det kom til klesstilen kunne jeg fint gå i en gjennomsiktig bluse uten singlett under, eller så var det joggebukser og hettegensere som gjaldt. Det var ikke noe midt i mellom.....

Jævla gribber

Jeg kom over en tekst på facebook som jeg gjerne vil dere med dere. Den har så mye budskap som ikke veldig mange tenker over, tror jeg. Selv tenkte jeg ikke over det før jeg leste teksten, men det gjør jeg nå! Beklager fraværet mitt i dag, har hatt besøk. "Fysj. Det er nå som det er priskrig man ...

Føler meg ikke tilstede

De siste dagene i Tyrkia sov jeg utrolig dårlig.. Det tok langt over en time før jeg sovna, uansett hvor trøtt jeg var.. Jeg våkna mange ganger, og ble rett og slett ikke uthvilt. Hvorfor? Jeg tror det har noe med at vi skulle hjem igjen. Tilbake til skolen, og resten av hverdagen. Det var jo så ...

Kjære kvinner, vi må stå sammen

Gratulerer med dagen alle vakre kvinner ♥  Vi lever i 2016 og det er enda store forskjeller på kvinner og menn. Menn får større stillinger i helsesektoren (i alle fall), de får bedre betalt, flertall av ledere er menn.. Hvorfor? Hvorfor er det enda ikke likestilling og hvor langt unna...

Tilbake på BUP

God kveld kjære lesere! Jeg tenkte egentlig bare å komme med en liten oppdatering på hvor i livet jeg står akkurat nå. Det er så utrolig mye jeg vil gjøre for tiden. Jeg skulle gjerne gjort absolutt alt i verden, men det kan jeg selvfølgelig ikke. Mesteparten av ettermidaggene og kveldene mine be...

Enten eller

Enten så går det bra, eller så går det over.. For det er nettopp det det gjør. Enten så går det bra eller så går det over. Jeg er veldig glad det er sånn. Det trenger nødvendigvis ikke gå så veldig bra alle dager, me...

Dere advarte meg..

Dere advarte meg.. Både lesere, familie og venner. Dere advarte meg alle sammen. "Du må ta det med ro." "Ikke jobb deg i hjel." "Ta deg litt fri." Hørte jeg? Hørte jeg etter på noen av advarslene? Nei. Det er ganske logisk at man ikke klarer å prestere 100% på skole, jobb og hjemme. Alt jeg skull...

Negative tanker

God kveld alle sammen♥ Hvordan har dere det? Selv vet jeg ikke helt hvordan jeg har det akkurat nå. Jeg er utrolig sliten etter en dag i praksis og noen timer på jobb, men det er liksom ikke det som gjør det heller. Hodet mitt er fylt opp med alt for mange tanker. Så mange at jeg ikke har s...

Et svart hull i hodet

En ting jeg merker veldig godt for tiden er at konsentrasjonen min flyr avgårde. Og dette skjer gjerne på steder det absolutt ikke egner seg. Som om ikke konsentrasjonen var nok i seg selv, så drar den med seg hukommelsen også. Sånn er det ofte for tiden. Hvis jeg for eksempel er i ett møte, tar ...

Jeg gruer meg

Jeg visste egentlig ikke helt hva dagens blogginnlegg skulle handle om, så hvorfor ikke skrive om morgendagen? Jeg kommer ikke til å skrive detaljert, men bare skrive for å forhåpentligvis gi med selv noen svar.Gir det mening? I morgen skal jeg i et relativt stort møte. Det er satt av i alle fall...

Er trening mer effektivt enn BUP?

Selv om det er fredag og helg tenkte jeg å skrive ett litt mer seriøst innlegg i kveld. Dette er en ting jeg har lurt på en stund, og tankene ble forsterket da jeg tidligere i dag leste på en blogg at en annen jente syns det var mer effektivt å gå en lang tur istedenfor en psykologtime. Det fikk ...

FLAUT Å BRUKE SIKKERHETSBELTE I BUSS

Jeg har fundert en stund over hvordan jeg skal starte dette innlegget og hvordan jeg kan formulere meg på best mulig måte, slik at flest mulig skjønner budskapet mitt. Det er vel kanskje lettere å begynne fra starten også går det som det går. Jeg spør meg selv hvorfor jeg ikke bruker sikkerhetsbe...

Jeg strever etter det perfekte - instagram

Egentlig skulle dette bli ett innlegg, men jeg har valgt å dele det opp. Jeg tar for meg en ting eller et problem om gangen, så får vi se hvor mange lignende innlegg det blir. De handler uansett om alle de stedene jeg så inderlig skulle ønske jeg var perfekt, men vet at jeg ikke er det. Jeg er ba...

Alt er tilbake...

Nå har det snart gått to uker av det nye året allerede. Dette skulle bli året der jeg virkelig fikk det bra med meg selv og jeg bare skulle være positiv. Jeg skulle slutte med all negativitet og jobbe med meg selv. Jeg klarte dette i nesten to uker.. Nå er alt tilbake. BUP er tilbake, alle tanken...

Alt jeg vil er å sove

I dag har jeg tatt Melatonin igjen. Det begynner å bli en stund siden forrige gang. Jeg kjenner at den begynner å virke, men jeg tørr ikke legge meg. Ikke egentlig.. De neste nettene blir enten fylt opp med mareritt, eller så våker jeg utrolig mange ganger. Hvorfor skal det være så vanskelig å ba...

I dag lar jeg tankene vandre

Nå er det ikke lenge igjen. Ikke lenge igjen til vi ses igjen. Til jeg kan gi deg den største klemmen du kan se for deg. Snart reiser jeg, og da skal jeg bare la tankene vandre. Hele bussturen skal jeg tenke. Jeg skal ikke tenke på at jeg ikke må tenke, for det kommer jeg uansett til å gjøre. Jeg...

TIL ALLE DERE SOM KJØRER FORBI OSS SOM ØVELSESKJØRER

Du har akkurat stått i kø mens bilene som kolliderte blir fjernet fra veien, og hva er det første du gjør? Du velger å kjøre forbi. Det har akkurat vært en ulykke og du kjører forbi!? Jeg vedder på at du valgte å kjøre forbi bilen min kun fordi den røde "L"en var på plass på baksiden. Men vet du ...

Gå og legg deg

I dag har vært en av de dagene der alt egentlig har vært skikkelig dritt. Det er en sånn dag jeg skulle ønske jeg aldri sto opp.. Bare lå i senga hele dagen. Kunne ta en dag fri og slappe av.. Hvorfor skal det være så store kontraster på de bra og de dårlige dagene? Jeg er av den typen som heller...

Det er om kvelden tankene kommer

Egentlig hadde jeg bestemt meg for at det var nok blogging i dag, men innlegget skrev seg selv i hodet mitt. Jeg har venta i 10-15 minutter før jeg bare måtte skrive. Det er et innlegg uten mening, men allikevel får jeg sortert noen tanker. Kanskje. Jeg ville egentlig skrive dette til dere i går,...

På dager som dette er det lov å være STOLT

#stolt #selvskading #fri #psykiskhelse #mentalhelse #bup

Kjære bestefar

I dag savner jeg deg ekstra mye. Tenk at du har vært borte i 4 år.. Det er helt utrolig at det har gått så fort, når jeg enda husker så godt hvordan det var å se deg for siste gang. Det var så vondt å tenke at dette er faktisk siste gang jeg skulle se deg. Denne dagen er også en påminnelse på at ...

JEG FØLER MEG MISLYKKA NÅR JEG IKKE KAN KJØPE ALT JEG ØNSKER MEG

Jeg føler meg mislykka når jeg ikke har penger nok til å kjøpe noe jeg ønsker meg. Spesielt når det er så billig at nesten alle har råd til det. Selv om jeg egentlig ikke tror det er så normalt i min alder å ha råd til å kunne kjøpe hva som helst, når som helst- sitter jeg fremdeles igjen med føl...

Tilbake på BUP?

De siste dagene har jeg tenkt litt på om det kanskje er på tide og komme meg tilbake til BUP, eller om jeg skal vente litt lenger. Jeg har gitt meg selv en pause derifra en stund nå, rett og slett fordi jeg ikke orka. Jeg følte jeg ikke fikk noe mer ut av det enn at jeg ble verre. Jeg ble mer sli...

VOLD I HJEMMET

Jeg så denne videoen på Facebook for noen dager siden, men hadde ikke tid til å se på den da, så jeg lagret den. I går hadde jeg endelig tid til å si den, den traff meg hardt. Jeg satt med tårer i øya og en klump i magen. Jeg blir glad når det er noen som står frem for noe sånn som dette. Egentli...

JEG ER EN MOBBER

Jeg er en mobber, men jeg må virkelig lære meg hva dette innebærer. Men dersom jeg er en mobber burde jeg vel vite dette? Jeg burde være klar over at jeg driver med "gjentatt negativ eller ?ondsinnet? atferd rettet mot en som har vansker for å forsvare seg. Gjentatt erting på en ubehagelig og sår...

Jeg trenger forutsigbarhet

Jeg trenger forutsigbarhet. Dette er faktisk ett av de største behovene jeg har, mener jeg selv. Jeg klarte dessverre ikke finne en definisjon så jeg får heller prøve selv. Det jeg i alle fall mener når jeg sier at jeg trenger forutsigbarhet, er at jeg trenger og vite. Jeg må vite. Jeg må vite hv...

Når det blir for mye av alt

Hvorfor er det sånn at alt her i livet skal skje samtidig? Hvorfor kan det ikke komme en og en ting, eller i det minste komme gradvis? Hvorfor må alt skje på en gang.. Og hvorfor skal det skje så fort? Siden alt kommer på en gang syns jeg i alle fall at det kan gå over fort. Jeg har vært ganske s...

Å ikke føle seg forstått

Jeg vet egentlig ikke helt hvordan jeg skal forme dette innlegget. Jeg regner med at dere hat skjønt at livet mitt ikke er på topp for tiden. Jeg nevnte i dag tidlig at jeg skulle til BUP og det gikk akkurat sånn jeg trodde det skulle gå. Psykologen min hører ikke på meg og fortsetter og mase om ...

Jeg består kun av traumer

Jeg merker veldig på meg selv at vi nærmer oss den mørke tiden alt for fort. Jeg gruer meg alltid til denne tiden. Alt blir så mye vanskeligere. Jeg tror virkelig mørket påvirker meg så mye at jeg nå er på vei inn en skikkelig dårligperiode. Jeg vil bare kle meg i svart. Når jeg kommer hjem fra s...

Bare en dårlig dag

Nå har jeg ligget i senga i over en time og bare latt tankene fly. Det er utrolig slitsomt med de dagene der ingenting ser ut til og gå din vei og du føler deg bare helt elendig uansett hva du gjør. Kanskje litt teit og tenke sånn før man har stått opp? Vel, jeg kjenner meg selv såpass godt at je...

Meg og psykisk helse

Siden det er verdensdagen for psykisk helse i dag, så vil jeg skrive noen få ord om nettopp dette. Jeg kommer ikke til og gå inn på detaljer, så er det sagt først som sist. Som veldig mange andre sliter jeg også med den psykiske helsa. Jeg er på BUP (barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk) av m...

Her er jeg!

Heihei!Jeg tenkte egentlig og fortelle litt basic om meg selv, siden jeg er ny på denne bloggen! Det er vel ikke stort og si, men kan vel komme opp med noe :) Mitt navn er Alexandra, 17 år fra Gol. For tiden bor jeg i Hemsdal med familien min, mamma, stefar, en lillebror hjemme og en på folkehøg...
Alexandra Flaa

Alexandra Flaa

19, Tønsberg

Jeg er ei 19 år gammel jente fra Hallingdal, som nå er ute på nye eventyr i Tønsberg. Jeg blogger om min psykiske helse, trening og livet ellers. Rett og slett en livsstilsblogg, tror jeg. KONTAKT: alexandraflaa@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits