Er du interessert i styrketrening?

Hola! Enda en arbeidsdag er godt i gang. Som mange av dere vet prøver jeg å trene to ganger i uka, og trives med det. Trening er noe som betyr veldig mye for meg, og gjør at jeg kommer meg gjennom hverdagen litt lettere. Jeg har erfart at det kan være vanskelig eller nærmest umulig og finne en gr...

Dagens rumpeøkt

God onsdag dere! Dagene flyr avgårde selv om uka i seg selv snegler seg avgårde. I dag var det uansett tid for en treningsøkt igjen. De to siste gangene jeg har trent, har formen virkelig ikke vært på topp. Den ene gangen ble jeg veldig svimmel, men det var nok pga. lite mat den dagen. I dag aner...

Hva tenkte jeg på!?

Okei, nå skal jeg fortelle dere om et virkelig svakt øyeblikk jeg hadde på fredag.. Jeg skjønner enda ikke i dag hvordan jeg klarte å få dette til. Som nevnt tidligere er det noen produkter jeg har kuttet ut av kostholdet etter at jeg flytta for meg selv. Da kunne jeg endelig ta valget om å kutte...

Milkshake tee

Endelig mandag igjen! Det har vært en lang og slitsom dag så langt, og jeg er veldig frista til å legge meg litt på sofaen. Før jeg kan få gjort det måtte jeg ha litt mat, si hei til dere, også må jeg gjøre en del lekser. Planen var i utgangspunktet å gjøre noe av det i går, men da ble jeg brått ...

Lørdagsmorgen

God dag dere! Her har det vært fullt kjør siden jeg sto opp litt før kl. 9. Det var mildt sagt litt husarbeid som måtte gjøres før jeg skal på jobb i ettermiddag. Hadde vært deilig å få slappe av litt før jobb også, kanskje lese litt mer i boka mi, eller se en episode av et eller annet. Forresten...

7 ting som irriterer meg

Hei på dere! Hvordan går det med dere? Jeg fikk spørsmål av en leser her i forrige uke om ikke jeg kunne lage et innlegg med ting som irriterer meg, og det passer jo perfekt denne uka her! Perfekt innlegg og forhåndsskrive når man er høyt og lavt, og hit og dit på en gang.. Kom gjerne med forslag...

For en opplevelse!

God lillelørdag!! Har dere hatt en fin dag? Jeg er veldig tidlig ute før jobb (les: 1 time), så da benytter jeg anledningen til å stikke innom dere en liten tur. Det er deilig å være så tidlig ute også, så rekker jeg en kopp kaffe, en deilig lunsj og å lese litt i boka mi. Jeg tenkte å bruke anle...

Livet kjemper i mot?

I dag er en ordentlig grusom dag. Den startet allerede i går.. Bilen min stoppa på vei til Tønsberg i går.. Den er nå på verksted, og jeg frykter en forferdelig verkstedregning. I tillegg til en dårlig dag i går, og forsåvidt ikke noe bedre i dag, føles det som at livet kjemper i mot. Alt er håpl...

En nippel er en nippel

God søndag dere! Hvordan har dere det i dag? Selv er jeg ganske sliten etter gårsdagen. Det var åpent på Bar(t) i går med ID: 18, så jeg tok en tur når jeg først var i dalen. Perfekt anledning for å bruke den nye kjolen jeg kjøpte i Polen. Kjørte på med bomber jakke og Converse med platå, for å i...

"Mormoren min døde av kreft"

God morgen/dag dere! Nå er vi godt inne i oktober måned. Mange av dere vet sikkert at oktober er en "rosa" måned hvor brystkreft står i fokus. Denne måneden er det ekstra fokus på brystkreft og mange kampanjer ute og løper. Selv har jeg støtta kreftforeningen to ganger. Jeg har kjøpt en rosasløyf...

Den mest awesome restauranten i Gdansk

Mens jeg befinner meg på jobb, skal jeg vise dere den mest fantastiske restauranten jeg noen gang har sett! Denne ligger på Madison senteret i Gdansk, og jeg kan virkelig anbefale dere å ta turen innom her hvis dere først er i byen. Det er så vært det! Servicen er fantastisk, atmosfæren er på top...

Dagens trening

God torsdag dere! Har dere hatt en fin dag så langt? Jeg har fått gjort mye ut av dagen, før jeg skal på jobb om noen timer. Tirill og jeg gikk en tur på Farmandstredet etter skola siden vi slutter så tidlig på torsdager, så jeg fikk ordna det jeg måtte. Deretter tok vi en kaffe før vi skilte vår...

What to do in Gdansk

Nå kommer endelig innlegget om Gdansk! Jeg vet dere har venta lenge på det, og det har forsåvidt jeg også, men treg som jeg er så tar det altså litt tid før jeg får ting gjort! Nå er jeg omsider klar med restaurant anbefaling, shopping og hva jeg enn kan komme med av tips.  Shopping♥ ...

Tar du utfordringen?

Hola! Har dere hatt en fin kveld så langt? Jeg føler jeg har vært på farten i hele dag, men det har jeg jo ikke. Ellers har dagen min bestått av en forferdelig historieprøve, en god treningsøkt med økning i hele 3 øvelser! Det er litt ekstra gøy når man ser resultater! Etter trening tok jeg en ha...

Det er OK å ikke ha det bra

Verdensdagen for psykisk helse er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse 10. oktober. Dagen skaper åpenhet og gir kunnskap om psykisk helse - vi har alle en psykisk helse.​  - http://www.verdensdagen.no/ - Jeg syns i grunn det er ganske fint å ha en slik ...

Jeg slår opp med deg

// Advarer mot sterke bilder og videoer  Nå er det altså offisielt. Jeg orker ikke mer av deg. Det er slutt. Vet ikke helt om det er meg eller deg, men jeg orker ikke mer. Vi er så ulike. Det du er, det står bare ikke til min holdninger og verdier lenger. Vi har vokst fra hverandre, el...

Work hard or go home

God fredag dere! Mange av dere befinner dere kanskje på jobb, og venter på at arbeidsdagen skal bli ferdig, mens andre har høstferie som meg. Jeg skal på jobb om noen timer, men rakk en liten treningsøkt i god tid. Fresh har en kampanje/konkurranse som varer til 30. November. Det går ut på at du ...

Dette kjøpte jeg i Polen

Nå befinner jeg meg på jobb, så jeg tenkte det var en fin anledning til å vise dere hva jeg kjøpte i Polen. Dessverre kunne jeg ikke vise dere bilder av absolutt alt siden noe er gaver. Dere får allikevel se 90% på innkjøpet! Hvis dere skal til Polen en gang kan jeg virkelig anbefale dere å ...

Akkurat hva jeg trengte nå

God torsdag dere! Har dere hatt en fin start på dagen? Jeg sløva lenge i senga før jeg måtte tvinge meg selv til å stå opp. Litt sliten kan man si! Heldigvis hadde jeg og Tonje avtalt og starte dagen med en treningsøkt, noe som var akkurat det jeg trengte nå! Vi kjørte på med en bein- og rumpeøkt...

Back to reality

Hjemme igjen i Norge, i leiligheten. Utslitt. Tom. Lar alle inntrykk synke inn fra Gdansk. Tenke over både de positive og negative sidene med turen. I etterkant kan man le av mye, og tenke at vi faktisk kom oss gjennom det! Det var en fin tur, og det var godt å komme hjem igjen, samtidig som at "...

Home sweet home

Hei fra flyplassen! Nå er vi snart klare for boarding her i Gdansk. Krysser fingrene for at vi rekker å spise opp chipsen vi akkurat bestilte. Hele morgenen ble brukt til å rydde og pakke ferdig leiligheten. Den så mildt sagt ikke ut etter gårsdagen... Mer om dette kommer senere! Vi måtte ta en t...

Champis til frokost

God morgen! Dagene har starter overrasket tidlig her nede. I går ble vi vekt av en bore lyd, og i dag vet jeg ikke helt hvorfor vi våkna tidlig, men det gjorde vi altså. Dette er dessverre (heldigvis) den siste hele dagen vår her i Gdansk, så vi tok en liten omvendt og starta dagen med champagne ...

Turen fra helvete?

God morgen! Håper dere har en bedre morgen enn vi har i Gdansk.. Dette her har vært litt av en tur så langt. Alt gikk helt supert frem til vi reiste fra Gardermoen, sett bort ifra at jeg kjørte litt feil. Så fort vi lander i Gdansk måtte vi slå ihjel 3 timer før leiligheten vår klar. Deretter gik...

Klar for nye eventyr

God morgen! Nå har jeg og jentene omsider kommet oss trygt frem på Gardermoen etter 4 timer søvn og litt feilkjøring. Jeg klarte jo selvfølgelig å ta feil avkjørsel igjen... MEN vi rakk bussen og alt gikk fint. Nå inntas kaffen før vi skal rusle videre mot gaten vår. Jeg tror jeg snakker for alle...
Alexandra Flaa

Alexandra Flaa

19, Tønsberg

Jeg er ei 19 år gammel jente fra Hallingdal, som nå er ute på nye eventyr i Tønsberg. Jeg blogger om min psykiske helse, trening og livet ellers. Rett og slett en livsstilsblogg, tror jeg. KONTAKT: alexandraflaa@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits